Um uns selbst kennenzulernen, benötigen wir einen Überblick über uns.
Im Programm lernen wir zu erkennen, wie wir über bestimmte Dinge denken und woran wir glauben.
Wir reflektieren wichtige Aspekte des Lebens und analysieren, wo wir gerade stehen, wie wir leben möchten und wie wir dort hinkommen.

Am Ende werden wir diese Puzzlestücke zusammensetzen und unser wahres Selbstbild erblicken.
Ganz nebenbei wecken wir unsere interne Motivation. Denn den Prozess zu beginnen, muss von innen kommen. ​

Wenn ich mich und meine Grenzen kenne,
werde ich auch wissen, was ich tun will und was ich dafür tun muss.